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*万能ふりかけで!ぶり茶漬け*

犬の手作りごはんレシピ*万能ふりかけで!ぶり茶漬け*
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食材:
・ぶりのお刺身・小松菜・白ゴマ・ご飯・海苔
・万能ふりかけ(干しエビ・ひじき・干し椎茸・黒ゴマ・高野豆腐・きくらげ・青のり)

手作り食ポイント:
・新鮮なお刺身だったので水分たっぷりメニューのお茶漬けに!
 ふりかけはすべてをミルサーで粉状にします。
 ご飯に材料を乗せて熱々のお湯を注いだら出来上がり。
 少し冷めたら召し上がれ。

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今日もごちそうさまでした^^

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*簡単♪サーモンアボカド丼*

犬の手作りごはんレシピ*簡単♪サーモンアボカド丼*
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食材:
・サーモン(お刺身用)・アボカド・水菜・ベビーリーフ・白ゴマ・海苔・えごま油
・ご飯・リンゴ酢

手作り食ポイント:
・時間がない時は火を使わずに出来る時短メニューを^^
 リンゴ酢を混ぜたご飯の上に切ってえごま油で和えた材料を乗せるだけ、です。
 これにわさび醤油をかけるだけで対人間用のランチにも早変わりしてくれるお助けご飯。

ピックアップ食材:

・リンゴ酢・・・酵素や水溶性食物繊維も豊富なリンゴ酢。
  BARF(生食)ご飯では生肉の殺菌にも使えるため1本あると便利です。
  市販されているものなら「アルコール」の含まれていないものを選び、
  できるなら有機のものが安心安全だと思います。

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リンゴ酢大好きなうちのワン^^


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*鮭のカラフル混ぜご飯*

犬の手作りごはんレシピ*鮭のカラフル混ぜご飯*
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食材:
・生鮭・小松菜・パプリカ(赤・黄)・黒ゴマ・白ゴマ・りんご酢・ご飯・えごま油

手作り食ポイント:
・フライパンにクッキングシートを敷いて鮭を置き、蓋をして蒸し焼きにします。
 ご飯に少しりんご酢をふって、細かく切った野菜と鮭を混ぜるだけの簡単ご飯。
 ゴマは手でひねりながらふります。

ピックアップ食材:

鮭(サーモン)・・・抗酸化力はビタミンEのなんと1000倍!
  また鮭に含まれるアスタキサンチンは血中脂質の活性酸素を抑え、血管を若々しく保ったり
  免疫細胞を活性酸素から守ることで免疫力を高めます。
  ガンの増殖を抑制効果もあるので頻繁に食べて欲しい食材のひとつです^^

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*鮭とかぼちゃのスープご飯*

犬の手作りごはんレシピ*鮭とかぼちゃのスープご飯*
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食材:
・生鮭・かぼちゃ・白菜・小松菜・ご飯・黒ごま・サニーレタス・えごま油

手作り食ポイント:
・切った鮭、かぼちゃ、白菜を小鍋でコトコト煮込んだスープをご飯にかけました。
 鮭に含まれるアスタキサンチン、DPA、EPAといった
 抗酸化成分や骨粗鬆症予防に役立つカルシウムも残さず摂取^^
 刻んだ生の小松菜や黒ゴマをふったら完成です。

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もうすぐ15歳になるネネ。

いっぱい食べて長生きしようね。


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*さんまと青のりのおじや*

犬の手作りごはんレシピ*さんまと青のりのおじや*
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食材:
・さんま・白菜・大根・昆布・干椎茸・えのき茸・青のり・ご飯・えごま油

手作り食ポイント:
・おじやとは名ばかりで、実はご飯と野菜はできるだけ消化に優しいように
 干椎茸と昆布といっしょに炊飯器のお粥モードで炊いています。
 さんまも骨まで食べられるよう梅干しといっしょに圧力鍋で炊いているのですが
 焼さんまをほぐして乗せてもいいと思います。
 フライパンにクッキングシートを敷いてさんまを乗せ、蓋をしながら蒸し焼きにすることで
 脂に含まれるEPAなども残さず与えることができます。


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本日のおまけ。
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ご飯待ちのワクワク顔です^^




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